Hälsotips

lifestyle

Allt du behöver veta om trenden quiet quitting

Fenomenet som tar över TikTok.
lifestyle

Knepen som gör dig till den bästa versionen av dig själv 2022

Enkla förändringar som gör stor skillnad!
lifestyle

Maya Nilsens: "Det här drömmer jag om i vinter"

"Före pandemin tänkte jag hela tiden på framtiden..."
lifestyle

Så hittar Linnea Henriksson inspirationen i vinter

ELLE-profilen och artisten ger sina bästa tips!
lifestyle

ELLEs Michelle Jengs bästa tips för en härligare vinter

"Jag börjar gärna dagen med morgonyoga"
hälsa

7 tecken på att du har en höstdepression

Och knepen som får dig att må bättre!
lifestyle

Oväntade vanor lyckliga personer ofta har gemensamt

Viktiga punkter som alla kan lära av!
lifestyle

30 saker du borde göra innan du fyllt 30

Det är inte det du tror!
hälsa

Nytt nummer av ELLEs magasin ELLE Balans – ute i butik nu

Ladda om i hemmakontoret med ELLE Balans!
hälsa

Så somnar du lättare - tips och råd för att minska sömnproblem

Investera i din sömn – och i din hälsa!
hälsa

Så gör du ingenting – tips och råd för att leva stillsamt

+ tipsen för att lyckas!
hälsa

Forskning visar att hundägare lever längre – här är anledningen

Grattis alla hundvänner!
hälsa

Därför blir du mer bakfull än din kompis – experterna förklarar

Var den där sista shoten verkligen värt det?
hälsa

Natur och grönska minskar ditt sug efter onyttigheter

Häng mer i parken och i skogen!
hälsa

6 saker du bör tänka på om du känner att förkylningen är på väg

Här är sjuksköterskornas bästa tips!
hälsa

10 appar som guidar dig till ett liv i balans

Träning, meditation, sömn, goda vanor och rekreation!
hälsa

Så vet du om du kan träna när du är förkyld

Några bra tumregler att ha till hands
mat och vin

Näringsboosta din mat – Food Pharmacys 6 bästa knep

Enkelt – och gott!
lifestyle

Därför ska du inte lämna din rakhyvel kvar i duschen

Dags att sluta lämna hyveln!
hälsa

Frågor du borde ställa till din mamma om hennes hälsa

Hur bra koll har du – egentligen?
hälsa

Experten: Så slutar du vara en people-pleaser

Strävar du ständigt efter att göra andra till lags?
mat och vin

Få betalt för att äta avokado varje dag i ett halvår

Alla avokado-älskare – se hit!
hälsa

Högkänslig? Så hanterar du kritik i arbetslivet

Ta till dessa knep!
beauty

Sköra naglar? Här är 8 vanliga fel vi gör

Känner du igen dig?
hälsa

Ny studie: Kvinnor med stora rumpor får smartare barn

Forskarna har funnit ännu fler fördelar med att ha stor bakdel!
lifestyle

Så klagar lyckliga människor – lär dig gnälla smartare

Klaga på rätt sätt – och öka chansen att få din vilja igenom!
hälsa

Forskning: Människor som går snabbt lever längre

Äntligen upprättelse för oss som har fart i benen!
lifestyle

Så får du bort dåligt lukt i dina skor

Sommar, sol – och stinkande skor.
hälsa

Därför borde din chef låta dig ta sovmorgon oftare

Håller du med?
mat och vin

Ketobollar: vårens nyttigaste (och godaste) snack

Bara att frossa!
lifestyle

Oprah Winfrey: Så får du ett bättre liv

Lifea life!
hälsa

Studie: Så lite ska du träna – för att förlänga livet

Tänkvärt!
hälsa

Studie:Personer som försover sig är smartare än andra

Smartare – och lyckligare!
hälsa

Vill du bli 10 år yngre? Ja, då ska du tydligen äta detta

En till två deciliter...
hälsa

3 sakerna som unga personer blir mest stressade av

Ny undersökning slår fast!
mat och vin

Recept: Vegansk overnight oats med chiafrö och mango lassi

Hur gott?
mat och vin

Recept: Testa ELLEs gröna smoothie bowl

Spenat, avokado och grönkål. ?
mat och vin

Recept: Gör ELLEs chiapudding med jordnötssmör och färsk frukt

Mums!
hälsa

Livmoderhalscancer ökar i Sverige: "Första gången på flera år"

Här är länen som drabbats lite extra.
mat och vin

Forskning: Att äta choklad varje dag är bra för hjärnan

Vi testar asap!
hälsa

Vill du bli över 90 år? Drick kaffe – och vin!

Med måtta dock, givetvis...
hälsa

Menstrosa eller menskopp? Vi har testat – det här passar dig

Vi har testat de olika alternativen.