hälsa
Anja Forsnor: 6 tips för att njuta av vinterträningWinter wonderland! Väljer du att stanna inne i värmen istället för att ge dig ut och träna? Tänk om! Snö och kyla är ingen fara, så länge du klär dig ordentligt och sänker ribban. Jag föredrar faktiskt att springa utomhus under vintern än en varm sommardag. Det ger en sådan kick och jag känner mig alltid lite extra nöjd efteråt, en känsla man inte ska underskatta.