mode
11 livsmedel du trodde var onyttiga – som faktiskt är bra för dig
Att dra ner på livets goda kan vara ett första steg att nå målvikten, men att helt bannlysa vissa livsmedel är aldrig rätt väg att gå. Faktum är att du har mycket att vinna på att äta varierat – och det gäller även sådant som du trodde var onyttigt.
mat och vin
5 skäl att äta mycket choklad i jul!
Choklad är hälsosamt på en rad olika sätt – här listar vi 5 bra anledningar att ta en djupdykning ner i Aladdinasken under juldagarna.
Annons
mat och vin
Så bygger du ett chokladhus
Pepparkakshus i all ära, men varför inte testa att göra ett chokladhus i år! Du slipper göra degen, kavla och grädda, det är bara att börja montera och dekorera.
mat och vin
Kladdkaka med Amarula
Den här kladdkakan kan få vilken som helst på bra humör. Passar bra med en klick lättvispad grädde.
Annons
mat och vin
Cake pops på mjuk pepparkaka med vit choklad och kokos
Du kan göra cakepopsen på färdig mjuk pepparkaka.
mat och vin
Mörk choklad är bra för hjärnan och förbättrar minnet
Att äta mörk choklad som innehåller mycket kakao (minst 70%) har tidigare kopplats samman med många fördelar såsom minskad stress och positiva effekter på hjärtat. Nu kommer även rapporter om att mörk choklad kan ha god inverkan på din hjärna och ge dig förbättrat minne.
Annons
Annons
mat och vin
Vit chokladcheesecake med färska bär
Vit chokladceesecake med färska bär. Perfekt dessert till alla hjärtans dag!
Annons
Annons
Annons