träning

Inspiration, tips, råd, guider, intervjuer, snabba skor och snygga kläder – här samlar vi allt vi skriver om träning på elle.se.

Spana in Röhnisch nya träningskollektion och svettiga kampanj

Var stolt och visa upp ditt svett! Det är ledorden för Röhnnischs nya kampanj ”Sweat like a woman”

Allt du vill veta om Kate Middletons träningsrutin

Här är gymmet där hon håller till!

Simma för kropp, själ och sinne – kallt vatten är hetare än någonsin

Ta ett dopp för hälsan!

Mental paus, träning och naturupplevelse – det här är trailrunning

På med löpskorna!

Vattenflaskorna från TikTok alla pratar om – här finns de till budgetpris

Vill du bli bättre på att dricka vatten?

Träningsproffsen som tillsammans tar sig an livets tuffaste utmaningar

ELLE möter Louise Sondlo Zapata och Waldo Zapata!

Louise Sondlo Zapatas effektiva intervallpass – 5 övningar

Träna som ett proffs!

ELLEs Alexandra Pizzoni om nya träningstrenden – med kristaller och spådom

Efter pandemin finns det en träningsform som lyser starkare än alla andra. Att möta sitt inre har aldrig varit trendigare.

Stilsäkra matchande set för höstens träningpass

Säsongens snyggaste (och skönaste) set!

Möt de svenska OS-hoppen – och få tips om den bästa hemmaträningen

Hälsa

Uniqlo klär de svenska trupperna under OS i Tokyo

Såhär kommer svenska atleterna klä sig!

Uniqlo lanserar träningsklubb – med digitala träningspass för hemmabruk

Inspireras och motiveras av olympiska atleter!

Nikes nya mammavideo är helt OTROLIG – kolla in klippet här!

Så inkluderande och SÅ peppande!

Längdskidåkaren Frida Karlsson tipsar– så hanterar du en energitjuv

Lindex activewear 2021 – se kollektionen med träningskläder här

Med fokus på komfort och hållbarhet!

11 snygga detaljer till hemmagymmet – som gärna får stå framme

Vill du också ta tag i träningen i hemmet?

Yogakläder du kommer att vilja träna yoga i hösten 2020

20 shoppingtips till alla yogis!

9 vandringskängor och skor för den ambitiösa

Upptäck naturen!

Träna mer hållbart! Löparskor i återvunnet material

Träna i skor gjorda av PET-flaskor den här säsongen.

Träna hemma med Alexandra Pizzoni – 5 övningar

Nu kör vi!

Träningskläder och redskap som underlättar hemmaträning

Nu kör vi!

Så får du nya träningsresultat – proffsens bästa tips

Träna inte mer, träna smartare!

Snygga basplagg att bära till både träning och vardag

Vardagshjältar som funkar hela dagen!

Kickstarta 2020 med en snygg och praktisk träningsväska

Här hittar du våra favoriter!

Yoga med Johanna: Ett pass för att detoxa kroppen

Slipp den gröna juicen. Detoxa med yoga istället!

Yoga med Johanna: Övningar för bättre sömn

Lugna sinnet och sov bättre!

Yoga med Johanna: Ett pass mot SMS-nacke

Du vet att vi menar dig!

Yoga med Johanna: Yoga för kontorsarbetaren

Så välbehövligt för alla kontorsråttor!

21 julklappstips till personen som gillar träning

Så många fina klappar!

Yoga med Johanna: Yoga för ett brustet hjärta

Häng med i vår nya videoserie med Johanna Ljunggren!

Yoga med Johanna: Ett pass som lindrar mensvärk och PMS

Ta upp kampen mot PMS och mensvärk!

5 smarta sportarmband till mobilen för alla tillfällen

SÅ smart!

Terese Alvéns sista bok ges ut postumt

Terese Alvén brann för att familjer skulle röra på sig.

Brita Zackari berättar ärligt om sin egen hälsoresa

Brita avslöjar sina styrkor och svagheter.

Kalles och Britas hälsoresa – söker lyckan i ny serie

Brita kände sig som hemma i Molkom.

6 inspirerande appar för dig som vill komma igång med träningen

Söker du efter en hjälpande hand?

Löpcoachens tre bästa tips när du börjar springa

Tipsen som gör löpningen skönare och roligare!

Löpcoachens 5 bästa skäl att börja springa

De grymma hälsoeffekterna kommer inte förrän på plats fem!

9 knep för smart och effektiv träning när det är varmt

Nio tips som gör sommarpassen både behagligare och mer motiverande.

VM-aktuella Magdalena Eriksson: ”Det är bara att kriga på”

Vill inspirera unga tjejer till att våga satsa!

Allt du behöver veta om semifinalen i fotbolls-VM

Nu tar vi oss till final!

Anja Forsnor Wärn och Alexandra Kamperhaug släpper boken Self-care

”Behandla dig själv så som du skulle behandla din bästa vän”