I vår uppkopplade värld är det svårt att undvika skärmtid och konstanta notiser. Är en digital detox det bästa sättet att begränsa oss eller finns det en långsiktig lösning? ELLEs tech-expert Louise Lundberg delar sina bästa tips för att minska skärmtiden och skapa ett mer balanserat digitalt liv.
Att skapa nya vanor är lättare sagt än gjort. Mellan alla måsten är det lätt att åsidosätta eller inte prioritera rätt. Men det finns olika appar som kan hjälpa oss att hålla motivationen uppe. ELLEs tech-expert Louise Lundberg guidar oss rätt!
En ny app är designad för att du ska visa den ofiltrerade verkligheten. Be Real säger sig vara ”the first uncontrollable media sharing platform". Louise Åström, redaktör för populärkultur på ELLE har testat – följ med på en (ganska sur) resa i 32 steg.
Mobiltelefonen är ständigt med oss, men visste du att det finns riktigt obehagliga saker den vet om dig? Nedan listar vi riskerna och hur du ska göra för att skydda dig och telefonen.
Nej, Clubhouse handlar inte alls bara om Silicon Valley. På en kväll hann jag med juicy gossip, speed dejting och kändismoderatorer. Louise Åström, redaktör för populärkultur på ELLE har testat den nya appen – följ med på en resa i 32 steg.
Appen Clubhouse har redan hunnit bli årets stora tech-snackis. Men samtalsappen är inte tillgänglig för alla – ELLE listar allt du behöver veta om appen som ger oss så mycket FOMO!
Med Apples nya uppdatering, iOS 14, öppnade sig plötsligt en ny värld för iPhone-användare. Nu kan du nämligen skapa din egen, helt personliga look på din telefon och padda. Kolla in hur du gör steg för steg och inspireras av fina exempel här.
Har du svårt att ta dig till gymmet eller sviker inspirationen när du väl är där? Här tipsar vi om sex träningsappar som kan fungera som en liten hjälp på traven – när motivationen behöver det som mest.
Samtidigt som värmen stiger sjunker också intresset att gå in i ett mörkt och svettigt gym. För att din träning inte ska ta semester – trots att du gör det – har vi listat de bästa apparna för sommarens utomhusträning.
Vill du bli en yogi – utan att ge upp det goda i livet? Då kanske ölyogan är något för dig, den blandar ju det bästa av två världar. Carlsberg tar nu träningstrenden till Sverige.
Konditionsträning har länge setts som den ultimata träningsformen – och visst är det bra att jobba upp flåset. Dock finns det många myter kring konditionsträning. Vilka har du gått på?
Har du tunga ben, konstant träningsvärk, svårt att somna – eller kan du sova hur länge som helst utan att känna dig utvilad? Allt kan vara tecken på att du tränar för mycket.
