Biffwok med sesam och broccoli

Efter reklamen: Middag hos Wood: Panzanella

Biffwok med sesam och broccoli

En snabblagad middag med mycket smak.

4 portioner

Du behöver:

400 g fullkornsnudlar
500 g flankstek i tunna strimlor
2 msk sesamolja till stekning
½ broccolihuvud
3 vitlöksklyftor
2 ½ cm färsk ingefära
150 g sojabönor, frysta

Sås:

1 dl sojasås
1 dl vatten
1 msk rörsocker
1 tsk sambal oelek
1 msk risvinäger
1 msk majsstärkelse

Till servering:

3 salladslökar
½ knippe färsk koriander

Gör så här:

1. Sås: Vispa ihop alla ingredienser i en skål och ställ åt sidan.
2. Koka nudlarna enligt anvisningarna på förpackningen och skölj dem i kallt vatten så att de inte klibbar ihop. Låt rinna av. Stek nötköttet i olja i en het wok tills det nästan är genomstekt. Lägg åt sidan. Skölj broccolin och skär den i små buketter. Stek dem snabbt i woken tills färgen blir fint grön. Lägg dem åt sidan.
3. Skala vitlöken och ingefäran och riv båda fint. Bryn båda i den varma woken i ca 1 minut. Häll över såsen, låt koka upp och tillsätt nötkött, broccoli, frysta sojabönor och nudlar. Rör om tills såsen tjocknar och bönorna tinat.
4. Servering: Skölj salladslök och koriander. Skiva salladslöken tunt och plocka bladen av koriandern, strö över nudlarna.

En ny middagsfavorit!

mat och vinAsiatisk spaghetti med köttfärssås

Foto: Winnie Methmann, Columbus Leth