Populärt: Mat Drinkar Vegetariskt Bakning Alla recept Vintips till middagen

Smoothie med broccoli, avokado och grönt te

23 maj, 2025
Recept på smoothie med broccoli, avokado och grönt te
columbus leth
Börja dagen med en fyllig smoothie du står dig på länge – här är en som görs på broccoli, avokado, havre och grönt te.
För att spara den här artikeln
måste du vara medlem
Logga in på ditt kontoellerSkapa ett konto här!
Annons
Så gör du din egen smoothiebowlBrand logo
Så gör du din egen smoothiebowl

Greenie med grönt te

Fyllig smoothie med broccoli, avokado och havre som mättar länge.

Smoothie med grönt te
columbus leth

2 portioner

Annons

Tid: 15 minuter

Du behöver:

75 g broccoli
½ avokado
¼ ekologisk citron med skal
10 g färsk ingefära
1 urkärnat äpple
50 g färsk babyspenat
10 valnötskärnor
½ dl havregryn
3 dl kallt grönt te
3 msk citronsaft

Gör så här:

  1. Skär alla ingredienser i en storlek som din mixer klarar av.
  2. Mixa allt till en tjock smoothie.
  3. Smaka av med citronsaft och servera genast i en skål eller ett glas med sked.

Foto: Columbus Leth

Annons