Frukostbowl med matcha

Recept på en frukostbowl med matcha

Lina Eidenberg Adamo
Förutom sin vackra gröna färg är matcha fullproppat med antioxidanter – därför gör det sig så bra i just en frukostbowl.
05 januari, 2023
3 matiga våfflor
1:25

Efter reklamen: 3 matiga våfflor

(1:25)

Slå på ljud

Frukostbowl med matcha

Matcha är pulveriserat grönt te, fullproppat med antioxidanter. Med ost i bowlen blir den extra mättande och proteinrik.

Rivstarta dagen med en frukostbowl med matcha
Lina Eidenberg Adamo

2 portioner

Du behöver:

1 msk matcha
100 g snällost eller keso
2 dl vaniljyoghurt
1 fryst banan
1 avokado

Topping:

2 fikon
1 dl bär
1 kiwi
½ mango i bitar
1 msk kakaonibs
1 msk bovetepuffar

Gör så här:

  1. Mixa alla ingredienser i en mixer, häll upp och toppa med blandade godsaker.
  2. Servera med ett gott te, till exempel assamte.
Frasiga belgiska våfflor med avokado och lax

Foto: Lina Eidenberg Adamo