Så firar vi tjejnyår – bästa tipsen för en nystart
Tjejnyår infaller den 1 september och har de senaste åren blivit en viral trend, kanske allra mest på Tiktok. Fenomenet beskrivs som ett alternativt nyår – men istället för fyrverkerier och champagne vid tolvslaget sista december markerar det en nystart inför hösten. Det är en tid för reflektion, nya mål och rutiner som gör att vi mår bättre under de kommande mörka månaderna.
Bästa tipsen för en nystart
Känslan av nystart på hösten är egentligen inget nytt. Många minns skolstartens magi – ny kalender, vässade pennor och kanske en ny frisyr. Nu har den känslan fått både ett namn och en trendig förpackning. År 2024 hamnade ordet tjejnyår på Språkrådets nyordslista, vilket bekräftar att det inte bara är en trend – utan ett etablerat begrepp i vår samtid.
Varför firas tjejnyår?
Tjejnyår är en chans att lämna sommaren bakom sig och blicka framåt mot nya mål, strategier och rutiner och vissa väljer att fira mer storslaget än andra. Bakom fenomenet finns behovet av en mjuk nystart. När hösten gör sitt intåg vill vi gärna:
- Lämna gamla vanor bakom oss
- Sätta nya mål för jobb, hälsa och relationer
- Testa nya stilar, hobbies och rutiner
- Ge oss själva lite tid och self-care
Här är 11 tips för att fira tjejnyår:
Här har vi samlat elva saker som blivit trendiga att göra vid firandet av tjejnyår.
1. Starta med reflektion och journaling
Börja med att skriva ner dina mål för hösten. Vad vill du släppa taget om? Vilka tre ledord ska guida dig framåt? Journaling är en central del av tjejnyåret – det blir enklare att skapa förändring när du sätter ord på tankarna.
2. Hitta din höststil
Hösten är modets högtid. Du behöver inte byta ut hela garderoben – men välj några plagg eller accessoarer som markerar din nya höstlook. Skapa en inspirationsboard eller samla Tiktok-klipp som hjälper dig hitta rätt riktning. Här tipsar ELLEs moderedaktörer om fem plagg att investera i under hösten – och här hittar du allt om trendfärgen som kommer dominera.
3. Klipp en ny frisyr
Efter sommarens sol och bad är många sugna på att fräscha upp håret. En ny frisyr eller färg ses av många som en chans att starta ett nytt kapitel och lämna det gamla bakom sig. Här listar ELLEs beautyredaktör höstens hetaste frisyrer – och ja, vintage brown är höstens stora hårfärg.
4. Hitta en ny hobby
Virkning, drejning eller varför inte en bokklubb? Hösten är perfekt för att testa något kreativt. Att lära sig något nytt stärker både självkänslan och ger struktur i vardagen.
5. Fira med en tjejmiddag
Firar du tjejnyår gör du det allra bäst genom att avsluta kvällen med en härlig middag tillsammans med vänner.
6. Rensa och organisera hemma
En klassisk nystart börjar i hemmet. Sortera ut kläder du inte längre använder, sälj prylar vidare, rensa mobilen på gamla appar och skapa ordning. Ett rent hem = ett fräschare sinne.
7. Sätt hälsomål på ditt sätt
Hälsa behöver inte betyda träning. Det kan lika gärna handla om att laga mer mat hemma, byta ut en rutin mot en annan eller ta en kvällspromenad varje dag. Fundera över vad hälsa betyder för dig och vad skulle du vilja addera i ditt liv för att må bättre?
8. Skapa en vision board
Plocka fram sax, tidningar och lim och gör en fysisk vision board – eller samla allt digitalt. Att visualisera dina mål gör dem lättare att nå.
9. Planera små resor eller utflykter
Det behöver inte vara långt eller dyrt. En höstig helgutflykt, en spa-dag eller en bio kan göra hela skillnaden. Att ha något att se fram emot lyfter humöret.
10. Investera i selfcare
Unna dig ett nytt hudvårdsserum, en härlig höstdoft eller en lyxig hårinpackning. Små vardagsritualer kan förvandla hösten till en tid av välmående.
11. Släpp taget om gamla grejer
Tjejnyåret är ett perfekt tillfälle att släppa taget om det som tynger dig. Gör en egen liten ritual där du symboliskt lämnar gamla vanor, konflikter eller tankar bakom dig – och kliv in i hösten med ny energi.
