Populärt: Serietips Trender Filmtips Intervjuer Resguider Årshoroskop 2025

Relationsexperten: 5 tips som får distansrelationen att fungera

02 sep, 2025
AvSara Ericsson
En relation på distans kan vara utmanande. Här delar relationsexperten sina bästa tips på hur ni får den att överleva.
Foto: TT
Att leva långt ifrån varandra behöver inte betyda att kärleken svalnar. Så får ni er distansrelation att fungera – enligt relationsexperten.
För att spara den här artikeln
måste du vara medlem
Logga in på ditt kontoellerSkapa ett konto här!
Annons
5 tecken på att någon är attraherad av digBrand logo
5 tecken på att någon är attraherad av dig

Hösten kan innebära flytta, nytt jobb eller studier på annan ort. Kanske har du behövt säga hejdå till kärleken du träffade i somras och nu ska ni leva och bo på olika platser.

Ja, får många par innebär hösten att hantera kärlek på distans. För att hjälpa par i den nya vardagen delar Tinders relationsexpert Devyn Simone sina bästa råd och tips för att hålla kärleken vid liv – trots mil mellan er.

5 tips för att underlätta en distansrelation:

Här är relationsexperten Devyn Simones bästa tips till par som har ett distansförhållande.

1. Prata ärligt med varandra

Om ni inte pratar, så gissar ni och i gissningarna föds stress och drama. Var tydliga med era förväntningar, era behov och ja, till och med era osäkerheter. Det som är bra, det som är jobbigt, det där “jag saknar dig så mycket att det är störigt” – säg det. Ärlighet är det kärleksspråk som håller ett distansförhållande vid liv.

Annons

2. Skapa stunder tillsammans

Nöj er inte bara med att “checka in”. Gör saker ihop! Boka in Facetime-middagar, sträckkolla samma serie eller tävla mot varandra i ert favoritspel. Bestäm en tid, stäng av distraktioner, gör det speciellt – klä upp er om ni vill, som om det vore en riktig dejt. Att skapa minnen betyder mer än fysisk närhet. Kärlek växer i delade upplevelser, även genom en skärm.

3. Nedräkning

Planera nästa gång ni ska ses och markera datumet i kalendern – gärna flera träffar framåt. Tänk på det som er egen lilla återföreningsturné. Att ha något konkret att se fram emot kan ge vardagen lite extra glans och kännas tryggt de dagar då avståndet känns extra tufft.

4. Fortsätt leva livet

Din partner är en viktig del av ditt liv, men inte hela ditt liv. Fortsätt gå ut, ägna dig åt dina intressen och samla på dig nya berättelser att dela. Då slipper du känslan av att vänta hela tiden och du får dessutom mer att prata om. Att må bra tillsammans börjar med att må bra på egen hand.

Annons

5. Lita på varandra

Tilliten är grunden i alla relationer, men särskilt i en på distans. Håll fast vid tilliten till din partner, er berättelse och er förmåga att lösa saker tillsammans – det är det som gör att relationen kan växa sig starkare och starkare.

Annons