Hej, jag heter Karin Hellman. Jag är bjudredaktör på ELM.
Idag tänkte jag att vi skulle prata om en riktig stjärningrediens, nämligen retinol.
Retinol är ett samlingsnamn för retionider och avitaminsyra.
Eller det som egentligen händer är att retinolet när det penetrerar och når det underhuvudlaget så omvandlas det till avitaminsyra.
Retinol kommer i många olika styrkor. Det finns både läkemedelsklassade retinolprodukter och det du hittar i kosmetikhyllan är av en lite snällare och lägre koncentration.
Alltså inte riktigt lika kraftfull, men dock en kraftfull ingrediens.
Jo, det är ju en helt genialisk ingrediens på så sätt att molekylerna i retinol är så pass små.
De kan penetrera långt ner i hudlagret och där stimulera kollagen och elastin.
Vilket gör att din hudton blir både jämnare och lite finare linjer suddas ut eller i alla fall blir lite mindre.
Retinol går bra att använda egentligen i alla åldrar.
Kanske egentligen mest effekt från att man är trettio och uppåt när man börjar se de där första fina linjerna och glomigheten i huden.
I kanske en ögonkräm.
Men allra enklast och bäst är faktiskt att använda serum.
Då kommer det också och kan penetrera närmast huden.
Och det är där de flesta serum med hög koncentration i retinol är.
Eller är serum helt enkelt.
Det gäller att vara lite försiktig när man använder ett serum till exempel.
Prova en till två gånger i veckan precis i början för att se om din hud tolererar och reagerar.
Det är väldigt individuellt hur man reagerar på retinol nämligen.
Men ögonkräm, serum.
Eller kanske det som också har blivit populärt på grund av att just retinol har lite den där biverkan i att huden lätt blir lite röd och flaser när man introducerar den.
Är så kallade bioretinol.
Eller egentligen ett naturligt alternativt retinol.
Oftast bakuchiol som är ett växtextrakt som har liknande egenskaper som retinol.
Men alldeles mindre reaktivt och mindre att du blir röd och känner dig irriterad i huden.
Så bioretinol, bakuchiol.
Eller en klassisk retionid serum med en hög koncentration retinol.