Bella Hadid om sin psykiska hälsa – lider av ångest och depressioner
I ett nytt inlägg på Instagram beskriver Bella Hadid nu hur hon ofta känner sig låg och ångestriden. Hon postar ett bildspel med selfies där tårarna rinner och skriver en längre text om sitt psykiska mående.
Hyllar Willow Smiths mod
Bella börjar inlägget med att ge en shoutout till kändisdottern Willow Smith, 21, som nyligen talade öppet om sitt psykiska mående.
– Det fick mig att känna mig lite mindre ensam och det är därför jag vill posta detta. Det här är i stort sett min vardag, varje kväll, sedan några år tillbaka, skriver Bella vid de tårfyllda bilderna.
– Sociala medier är inte verkliga. För alla som kämpar, kom ihåg det. Ibland är allt du behöver höra att du inte är ensam. Så från mig till dig, du är inte ensam.
Bella Hadids tips till den som lider
Bella som är catwalk- och fotomodell till yrket postar ofta stylade bilder i sina sociala kanaler. Hon skriver vidare att psykisk hälsa för henne inte är någonting linjärt utan snarare som en ”flödande berg-och-dalbana av hinder”.
– Men jag vill att du ska veta, det finns alltid ljus i slutet av tunneln, och berg-och-dalbanan stannar alltid helt någon gång, skriver hon.
– Oavsett om det tar några dagar, veckor eller månader, så blir det bättre, till viss del, om än för ett ögonblick.
Bella går sedan in på lärdomar som hon fått från sin egen kamp mot ”psykisk ohälsa/kemisk obalans”. Hon skriver att efter tillräckligt många sammanbrott och utbrändhet vet hon idag vad som fungerar i längden:
– Om du arbetar tillräckligt hårt på dig själv, spenderar tid ensam för att förstå dina trauman, triggers, glädjeämnen och rutin, kommer du alltid kunna förstå eller lära dig mer om din egen smärta och hur du hanterar den. Vilket är allt du kan begära av dig själv, skriver hon.
Lillasyster Gigi och mamma Yolanda Hadid i bråk med Zayn Malik
Just smärta är någonting som flera i familjen Hadid går igenom just nu. Bellas lillasyster Gigi Hadid uppges en gång för alla ha gjort slut med sin av- och på-partner Zayn Malik med vem hon har dottern Khai Hadid Malik, 1. Nyheten om uppbrottet kom i samband med att Zayn mot sitt nekande fick en villkorlig dom i ett år för att ha attackerat svärmor Yolanda Hadid.
– Jag hoppas att Yolanda omvärderar sina falska anklagelser och i stället försöker läka våra familjeproblem privat, har Zayn sagt till nöjessajten TMZ.
Gigi å sin sida har slagit fast att:
– Jag är endast fokuserad på vad som är bäst för Khai. Jag ber om respekt för privatlivet just nu.
Källa: Buzzfeed News, Expressen, Vogue
Foto: TT, Instagram
