Populärt: MatDrinkarVegetarisktBakningAlla receptPåskmat

Veganska fudge-brownies på 4 ingredienser

28 mar, 2017 
AvJoel Linde
Veganska fudge-brownies.
Vi kan inte få nog av söta och lättlagade recept. Den här brownien är full av protein, banan och jordnötssmör. Dessutom är den glutenfri och helt vegansk!
Annons

Du behöver:

6 ordentligt mogna bananer (ungefär 5 dl när de är mosade)

2,5 dl jordnötssmör (eller annat nötsmör)

8 msk proteinpulver

4 msk kakao

Gör så här:

  1. Värm ugnen till 180 grader. Smörj en bakform, eller klä i bakplåtspapper, ca 20 cm i diameter.
  2. Mosa bananerna och vispa ihop ordentligt med jordnötssmöret. Rör ner proteinpulvret och kakaon med en sked, och häll sedan ner i bakformen. Ställ i ugnen till önskad konsistens, mellan 12-20 minuter.
  3. Låt svalna i minst 10 minuter innan du skär upp. Kan sparas i kylen i ungefär tre dagar (vi tror dock inte att du kommer få det problemet).
Veganska jordnötsbollar utan gluten eller tillsatt socker.
Veganska jordnötsbollar utan gluten eller tillsatt socker.

Anmäl dig till ELLE's nyhetsbrev

Få det bästa och senaste från ELLEs värld direkt i din inbox – anmäl dig något av – eller alla – våra nyhetsbrev! Bocka i ditt val och ange din mejladress så får du nästa utskick i din inbox. Utöver veckans utvalda artiklar får du dessutom ta del av exklusiva erbjudanden, tävlingar, inbjudningar till VIP-shoppingkvällar och olika event. Välkommen!

Anmäl dig till ELLE's nyhetsbrev

Få det bästa och senaste från ELLEs värld direkt i din inbox – anmäl dig något av – eller alla – våra nyhetsbrev! Bocka i ditt val och ange din mejladress så får du nästa utskick i din inbox. Utöver veckans utvalda artiklar får du dessutom ta del av exklusiva erbjudanden, tävlingar, inbjudningar till VIP-shoppingkvällar och olika event. Välkommen!

Annons