Populärt: Mat Drinkar Vegetariskt Bakning Alla recept Vintips till middagen

Spenatsmoothie med avokado & äpple

mat och vin
25 mar, 2017
AvRedaktionen
Spenatsmoothie med avokado & äpple.
Spenat, avokado, äpple, gurka och basilika gör den här smoothien knallgrön och supernyttig. Garnera med chiafrön.
För att spara den här artikeln
måste du vara medlemLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto här!
Annons

Du behöver:

1 avokado

1 näve färsk spenat

½ lime (saften)

¼ gurka (skalad)

1 grönt äpple (tärnat)

2 dl kokosvatten

½ näve basilikablad

1 tsk chiafrön (spara lite till garnering)

några isbitar

Gör så här:

Mixa allt i en blender till en tjock smoothie – tillsätt eventuellt lite vatten om du vill ha den lättare. Garnera med chiafrön.

Spenatsmoothie med avokado & äpple.
Spenatsmoothie med avokado & äpple.

Av: Nicoline Olsen
Foto: Vkstock

Anmäl dig till ELLE's nyhetsbrev

Få det bästa och senaste från ELLEs värld direkt i din inbox – anmäl dig något av – eller alla – våra nyhetsbrev! Bocka i ditt val och ange din mejladress så får du nästa utskick i din inbox. Utöver veckans utvalda artiklar får du dessutom ta del av exklusiva erbjudanden, tävlingar, inbjudningar till VIP-shoppingkvällar och olika event. Välkommen!

mat och vinrecept
Annons
Innehåller reklamlänkar