Expertens bästa tips: Så maxar du din dejtingsommar
När värmen och ljuset återvänder bidrar det till att vår längtan efter kärlek ökar. Enligt Angela Ahola, psykolog och författare till boken 100 dejter: Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden, är sommaren det perfekta tillfället att öppna upp för kärlek – både på nätet och i det verkliga livet.
– Jag tycker att vi blir mer öppna under sommaren och vågar prata med folk lite här och där. Det finns något i luften som gör att vi slappnar av och blir mer mottagliga, säger Angela.
Experten: Så fixar du en dejtingprofil som lockar
Våren och sommaren signalerar nystart – något vi också kan spegla i många dejtingprofiler. Enligt Angela kan små uppdateringar i din profil göra stor skillnad.
– Tänk på att formulera dig positivt. Använd ord som signalerar hopp, nyfikenhet och glädje. Skriv inte bara vad du inte söker – lyft i stället vad du ser fram emot, som till exempel: ”Ser fram emot att ta en vårpromenad med någon speciell.” Andra tolkar dig utifrån det du skriver – så välj ord som matchar den energi du vill ge av dig själv, säger Angela.
Experten: Dejta via app – ses så fort som möjligt
Att chatta länge innan första dejten kan kännas tryggt, men experten varnar för att fastna i fantasier som inte stämmer överens med verkligheten.
– Vi har lätt för att måla upp en bild av någon som kanske inte alls stämmer när vi väl ses. Studier visar att det är först i det fysiska mötet vi faktiskt kan känna av riktig kemi. Så om det känns rätt – boka en träff så snart som möjligt, säger Angela.
3 saker att tänka på under en dejt – enligt experten
En lyckad dejt handlar inte bara om att ha kul – det handlar om att mötas och lära känna varandra på flera plan. Angela beskriver tre typer av kontakt du bör försöka skapa under en dejt.
Intellektuell kontakt
Hur flyter samtalet? Har ni liknande tankar, värderingar och syn på livet?
Emotionell kontakt
Vågar ni prata om känslor? Hur känns mötet egentligen?
Romantisk och flörtig gnista
Blickar, små pauser i samtalet, närhet. Det handlar om att bygga attraktion.
– Vi glömmer ofta bort att attraktion inte bara händer. Det kräver närvaro, ögonkontakt och att våga tystna ibland. Det är där magin uppstår, säger hon.
Expertens tips efter dejten: hör av dig!
Vad händer efter en dejt som kändes bra? Enligt experten ska man inte vara rädd för att ta första steget.
– Det är fint att höra av sig samma kväll och tacka för en trevlig stund. Kanske följa upp med något ni pratat om, det visar intresse och bygger vidare på det ni startat.
Rädd att bli ghostad – hur hanterar man det?
Ghosting är tyvärr något många upplever i dejtingvärlden idag – men det behöver inte säga något om dig.
– Blir du ghostad? Gå vidare. Det handlar inte om att du inte dög – det handlar om personen som inte klarade av att kommunicera. Låt det inte sänka ditt självförtroende, avslutar Angela.
