Populärt: Serietips Trender Filmtips Intervjuer Resguider Årshoroskop 2025

Därför gör många par slut i början av sommaren – psykologen förklarar

30 maj, 2025
AvSara Ericsson
Statistik visar att många par gör slut innan sommaren och här förklarar experten varför.
Foto: TT
Våren förknippas ofta med nya möjligheter och en känsla av nytändning – men också med ett ökat antal uppbrott. Psykolog Angela Ahola förklarar varför många relationer tar slut just den här tiden på året.
För att spara den här artikeln
måste du vara medlem
Logga in på ditt kontoellerSkapa ett konto här!
Annons
Här är ditt kärleksspråk – baserat på ditt stjärnteckenBrand logo
Här är ditt kärleksspråk – baserat på ditt stjärntecken

När dagarna blir ljusare, varmare och längre är det inte bara våra humör och välmåenden som förändras – det gör ofta även våra relationer. Enligt psykologen och författaren Angela Ahola är det ingen slump att många par väljer att gå skilda vägar under våren och början av sommaren.

Angela Ahola är psykolog och författare
Angela Ahola

– Det subjektiva välbefinnandet ökar från april till september. Vi mår bättre, är ute mer, umgås mer med varandra och ser fler möjligheter i livet. Det påverkar också hur vi ser på våra relationer, säger Angela Ahola.

Annons

reflekterar över våra relationer

Angela Ahola har doktorerat i psykologi och bland annat skrivit boken 100 dejter: Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden, hon beskriver våren som en slags relationernas vårstädning.

– Precis som vid nyår, då många reflekterar över sina liv och avger löften, fungerar våren som en liknande brytpunkt. Vi rannsakar oss själva: lever jag som jag vill leva? Ska jag gå in i ännu en sommar i samma relation? För många blir svaret nej, säger hon.

Rädsla för ensamhet håller många kvar

Samtidigt pekar Angela på att många stannar i förhållanden av rädsla – inte för att det känns rätt, utan för att alternativet skrämmer.

– Det finns människor som stannar kvar i relationer för att de är rädda för att vara ensamma. Men när våren kommer och möjligheterna ökar, vågar fler ta steget att avsluta något som inte längre känns rätt, säger hon.

Trenden på Tinder – fler singlar under våren

Angela Ahola har också analyserat svenskarnas dejtingbeteende under årets ljusare månader på dejtingappen Tinder – och mönstret är tydligt även där. Fler relationer tar slut och fler människor söker sig ut på dejtingmarknaden.

Annons

– Vi har sett en tydlig ökning av nyblivna singlar under våren och början av sommaren. Det märks inte minst i Tinder-användarnas bio-texter, där fler beskriver sig som just "nybliven singel", säger Angela.

Faktum är att antalet profiler med den formuleringen ökar med cirka 15 procent från februari till juli, enligt data från Tinder.

Relationer: Våren ger hopp om något bättre

Så när solen tittar fram gör vi det också – med nya ögon på både oss själva och våra relationer. Det handlar om självreflektion, möjligheter och mod.

– Våren får oss att tro att det kan finnas något bättre där ute. Och det är just den känslan som driver många att ta beslut de kanske skjutit upp under vintern, avslutar Angela.

Annons