Träna med NTC inför Just Do It-Weekend

01 februari, 2015

Detta är ett samarbete mellan Nike och ELLE.

Nu har #TeamELLE påbörjat sin träningsresa inför Just Do It-Weekend i sommar. För två veckor sedan arrangerade Nike en löpträff inför Nike Women’s 10 k och ELLE var givetvis på plats. Emma Svensson, Anja Forsnor och webredaktör Lisa Arnell fick testa pulsen genom armhävnings-test (phu!) och ett 2 km löptest. Testerna ligger sedan till grund för ett personligt träningsprogram inför loppet.

Veckan därpå var det dags för Fannie Redman och vår projektledare Anna Jakobsson att ladda upp inför NTC Tour med fystester som pullups, burpees och plankan. Som en del av träningen kommer vi i #TeamELLE använda oss av NTC-appen som bjuder på flera högintensiva och svettiga träningsprogram. Är ni sugna att haka på oss i träningen så tycker vi att ni ska ladda ner appen och kör med oss. All träningsinspiration hittar du under elle.se/traning.

Av Anja Forsnor Foto Emma Svensson och Nike

Lisa Arnell och Emma Svensson värmer upp.

Emma Svensson och Anja Forsnor var såhär taggade innan löptestet.

Armhävningar var en lätt match för vår träningsexpert Fannie Redman.

Håll utkik efter Anna Jakobsson som ni snart kommer få lära känna lite bättre här på Elle.se.