Populärt: Mat Drinkar Vegetariskt Alla recept Julmat Baka inför julen Vintips till middagen

Nyttig nice cream med nötter och kolasås

03 aug, 2018
AvRedaktionen
Nyttig nice cream med nötter och kolasås.
Vi älskar tre saker med de här receptet: bananglassen med frusen banan som enda ingrediens, kombinationen av kokos och jordnötter och till sist kolasåsen!
För att spara den här artikeln
måste du vara medlem
Logga in på ditt kontoellerSkapa ett konto här!
Annons

Nice cream:

8 bananer, frysta i bitar

Kolasås med mandel:

100 g kokossocker

1 dl mandelmjölk

en skvätt neutral olja

2 msk mandelsmör (om du vill)

en nypa salt

Kokos- & jordnötsriv:

150 g kokosflarn

50 g jordnötter

Gör så här:

  1. Blanda ingredienserna till kolasåsen i en matberedare tills konsistensen är len.
  2. Kör hela jordnötter och kokosflarn i matberedare några sekunder, det ska bli grovhackat.
  3. Hetta upp en panna och torrosta kokos-/nötblandningen, låt svalna.
  4. Mixa de frysta bananbitarna till glassig konsistens, toppa med såsen och kokos- & jordnötsrivet.

Foto och recept: Nina Olsson från Nourish Atelier

Nice cream med nötter och kolasås.
Nice cream med nötter och kolasås.

Få det bästa av ELLEs värld - anmäl dig till våra nyhetsbrev

Vi handplockar vårt bästa innehåll åt dig med maxad inspiration och de senaste trenderna. Utöver det får du ta del av exklusiva erbjudanden, tävlingar och inbjudningar till olika event. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten! ♥

Annons