Kickstarta dagen med en grönkålssmoothie
01 jan, 2016
AvRedaktionen
En grön smoothie är den perfekta frukosten eller mellanmålet. Den är fullmatad med vitaminer, mineraler och antioxidanter vilket även minskar sötsuget. Supernyttig grönkål som ingrediens ger maximal boost!
Annons
Du behöver:
2,5 dl hackad grönkål, ej stammen
en liten stjälk selleri, hackad
en halv banan
1 ¼ dl äpplejuice
1 msk färskpressad citronsaft
is
Gör så här:
1. Häll grönkål, selleri, banan, äpplejuice, citronsaft och is i en blender.
2. Mixa slätt.
3. Häll upp din gröna smoothie ett glas och njut!
httpv://youtu.be/YVWt76NrhKI
Annons
