Strukturerat och smart – mealpreppa som ett proffs
Känslan av att öppna frysen och faktiskt veta vad som finns där är lika viktigt som en välorganiserad garderob, med allt på sin plats vet du vad du har och behöver inte köpa nytt i onödan. Men allt handlar om struktur – en rörig frys stjäl tid och energi, medan ett genomtänkt system är grunden till smidig mealprep. Då hittar du alltid det du behöver, precis när du behöver det.
Mealpreppa med rätt förvaring
Med rätt lådor, burkar och isformar kan du skapa en översikt som både förenklar vardagen och minskar risken för att mat hamnar längst bak och glöms bort. Allt handlar om att organisera rätt och välja rätt behållare. Med små justeringar blir frysen inte bara en förvaringsplats, utan en viktig del i ett mer hållbart och organiserat kök.
Alireza Parchami, butikschef på Clas Ohlson i Sollentuna, berättar att kundernas medvetenhet kring mealprep har ökat:
– I takt med att matpriserna har stigit har även medvetenheten om matsvinn ökat. Allt fler hushåll vill ta vara på maten och minska svinnet. Konsumenterna har också blivit mer medvetna om den miljömässiga och ekonomiska påverkan som matsvinn innebär – vilket har lett till en ökad efterfrågan på praktiska och hållbara förvaringslösningar.
Så organiserar du
Börja med att dela upp frysen i tydliga sektioner, till exempel matlådor, frukt och bär, eller protein – då blir det enklare att hålla ordning. Använd genomskinliga lådor för att snabbt se vad som finns, utan att behöva rota. Clas Ohlsons mat- och förvaringslådor för kyl och frys är ett praktiskt sätt att skapa struktur – de är ofta stapelbara, transparenta och finns i flera storlekar för olika behov. Märk gärna burkar och lådor med små etiketter där du skriver innehåll och datum, så har du alltid koll på vad som finns och hur länge det håller.
Använd genomskinliga lådor för att snabbt se vad som finns
Från SMOOTHIES till kaffeslattar – frys in smart
Nästan allt går att frysa in, och när det görs på rätt sätt blir vardagen både enklare och mer hållbar. Förvandla din frys till kökets bästa hjälpreda, där allt har sin tydliga plats och funktion.
Ta tillvara på matrester
Frys in rester i portionsburkar – märk med innehåll och datum för enkel överblick och mindre matsvinn.
Smidig frysförvaring
Få ordning i frysen med en öppen förvaringslåda med handtag och hjul – enkel att dra ut och lätt att hålla ordning.
Spara sista skvätten kaffe
Häll kaffeslattar i iskubsformar och frys in – perfekta till iskaffe eller i bakning. När kuberna har fryst så förvaras de lättast i påsar för att spara plats i frysen.
Smoothies on-the go
Frys in smoothies i plastburkar eller zip-påsar – perfekt för snabba måltider. Lämna lite utrymme för expansion vid frysning.
Förbered barnmat
Mixa och frys in barnmaten för lagom små portioner. Lägg de sedan i fryspåsar med datum.
Mångsidiga förvaringslösningar
Alireza Parchami berättar att en tydlig utveckling inom förvaringskategorin är att allt fler konsumenter vill ha lösningar som skapar ordning i kyl och frys – och som kan användas på flera sätt.
– Många vill tydligt kunna se vad de har hemma för att minska matsvinnet och undvika att matvaror glöms bort. Samtidigt är platsbesparing en viktig faktor. Våra stapelbara, transparenta förvaringslådor uppfyller båda dessa behov och har därför blivit särskilt populära bland studenter och barnfamiljer.
Parchami lyfter även fram att funktionalitet och flexibilitet är avgörande när kunder väljer produkter. Ett exempel är den populära islådan i silikon, som används till mer än bara is.
– Islådan i silikon är en riktig storsäljare tack vare sin mångsidighet. Den rymmer sex stora iskuber och kan även användas för att frysa in dekorativ is, barnmat, fond eller såser.
Clas Ohlson – förvaring som förenklar din vardag
Clas Ohlson erbjuder ett brett utbud av förvaringslösningar som gör det enklare att få ordning i vardagen. Här hittar du praktiska lådor, hyllor, korgar och förvaringssystem i olika storlekar och material, anpassade för både små och stora utrymmen. Sortimentet är designat med fokus på funktion, hållbarhet och smarta detaljer – för en mer organiserad vardag.