Annons

Annons

Se när Gigi Hadid gör plankan – och hatar det lika mycket som du gör



Gigi Hadid intervjuas då hon gör plankan. Och vet ni, hon tycker det är minst lika jobbigt som alla vi andra!

I ett klipp på YouTube, som filmats i samband med att hon deltar i Reebok’s #PerfectNever–kampanj, får vi se hur Gigi Hadid kämpar med att göra plankan – samtidigt som hon intervjuas om hälsa och välmående.

LÄS OCKSÅ: GIGI HADIDS FINA KÄRLEKSHYLLNING

Rob Piela, Gigis boxningstränare, är den som intervjuar henne. Och han tillrättavisar henne flera gånger, och ber henne hålla höfterna nere, när hon försöker fuska sig ur den ansträngangande positionen. Det visar sig att Gigi tycker plankan är minst lika obekväm och jobbig att göra som de flesta andra av oss.

Annons

I intervjun får vi, bland annat, reda på vad Gigi gör för att fortsätta vara positiv.

LÄS OCKSÅ: DÄRFÖR TAR GIGI HADID BORT INSTAGRAM FRÅN SIN TELEFON

Svaret?

– Ring mamma!

Se hela klippet nedan. Vi älskar det!

Foto Reebook/YouTube

(55)
(0)

Känner du dig stressad? Lär dig hantera din stress med ny digital kurs!

Allt fler människor blir sjuka av stress – och kvinnor är extra utsatta. Det vill vi ändra på! Därför erbjuder ELLE nu i samarbete med MåBra en praktisk webb- och mobilguide med verktyg som motverkar stress och utbrändhet.Metoderna och råden som används har vetenskapligt bevisad effekt. De utgår från ett helhetsperspektiv – det vill säga hur vi tar hand om våra tankar, känslor och vår kropp.”Stressa ner – lev mer” är fantastiskt bra! Jag har precis varit väldigt stressad i jobbet, men tack vare denna kurs har jag bromsat i tid, innan det gått för långt”

– Therese Lennartsson, Helsingborg, kursdeltagare.

”Jag tycker att kursen är väldigt bra! Jag har rekommenderat den till flera av mina patienter.”

– Andy Smith, fysioterapeut på Ekeby hälsocenter, Uppsala.

Du får bland annat:

  • Hjälp att känna igen och hantera stress
  • Insikt om dina egna stressbeteenden och triggers
  • Konkreta råd som hjälper dig bryta stressmönstret
  • Övningar i andning, mindfulness och acceptans
  • Övningar i meditation och kroppskännedom
  • Djupavslappning före läggdags
  • Video med yinyogapass som släpper spänningar
  • Video med stretch som mjukar upp stressade muskler

Just nu endast 199 kronor – läs mer och börja direkt här!

 

 

Annons


Annons
Annons
För mode och beauty
i din inbox varje vecka
 
 

Annons

Laddar