3 nyttiga och alkoholfria juicedrinkar
Grönt är skönt – och orange likaså! Särskilt när det är drickbart och fullpackat med nyttigheter. De här fräscha juicedrinkarna innehåller få (men bra!) ingredienser och är superenkla att göra. Att de dessutom är riktigt välsmakande gör det hela bara ännu bättre.
LÄS OCKSÅ: Ät trendigt: Gör du sötpotatischips i micron
1. Grön lemonad med äpple och gurka
Äpple i kombination med gurka blir en läskande dryck. Lägg dessutom till saften från lime och färsk timjan så är du i hamn.
Receptet är beräknat för två glas.
Ingredienser:
- 5 dl äppeljuice
- Gurka, cirka 10 cm
- Saften från 1 lime
- 4 kvistar färsk timjan
- Krossad is
Gör så här:
1. Skiva gurkan i tunna skivor, gärna på längden och lägg i glasen tillsammans med is.
2. Blanda i juicen och limesaften och toppa med timjankvistarna. Servera.
2. Citrusshot med ingefära och gurkmeja
Både ingefära och gurkmeja är riktiga superrötter som bidrar med både smak, färg och ger dig en riktig antioxidantinjektion.
Receptet är beräknat för 4 små shotglas.
Ingredienser:
- 4 dl apelsin- och grapefruktjuice
- 2 tsk riven färsk ingefära
- 1 tsk riven färsk gurkmeja
Gör så här:
1. Häll upp juicen i de fyra shotglasen och toppa med ingefära och gurkmeja.
2. Servera.
LÄS OCKSÅ: Ät trendigt: Blåbärssmoothie med kokos
3. Spenatjuice med passionsfrukt och mynta
Spenatens nyttigheter och allt det goda från passionsfrukt och äpple – den här juiceblandningen är toppen för både kropp och själ.
Receptet är beräknat för två glas.
Ingredienser:
- 2 ½ äppeljuice
- 3 passionsfrukter
- 65 gram färsk babyspenat
- ½ kruka färsk mynta
- Krossad is
Gör så här:
1. Dela och gröp ur passionsfrukterna och häll i en blender.
2. Tillsätt övriga ingredienser och mixa. Häll upp i glasen tillsammans med krossad is.
Källa och foto: God Morgon Juice
