Det här är mindful eating
Mindful eating är ett sätt att äta på ett mer avslappnat och hälsosamt sätt. Syftet är att minska stress och oro centrerat kring mat och ätande, men även för att förebygga magproblem.
Nästa video
ELLE Stylar: Avslappnade kostymbyxan för alla tillfällen
ELLE Stylar: Avslappnade kostymbyxan för alla tillfällen
Lars Lerins osäkerhet kring att medverka i Stjärnorna på slottet