Så känns det att leva med depression
24 jul, 2016
AvMats Bax
För någon som inte har upplevt det kan det vara svårt att förstå hur en depression känns. Det här klippet ger en kusligt träffande beskrivning.
Annons
Vi vet alla hur det är att ha en dålig dag. Men hur känns det när känslan inte släpper? När varje dag blir en dålig dag, och du gör allt du kan för att hålla fasaden uppe och vara som alla andra verkar vara?
Uppskattningsvis var tjugonde svensk är just nu inne i en depression. Ungefär dubbelt så många kvinnor som män. Särskilt vanligt är det bland unga.
I det här starka klippet förklarar filmskaparen Katarzyna Napiórkowska hur en depression kan kännas på insidan – och vad det kan leda till.
LÄS OCKSÅ:
Känner du dig stressad och nära utbränd? Här är 12 saker som kan hjälpa dig
9 tips för att slippa bli bitter – så undviker du tankefällorna
Annons
