Populärt: SerietipsTrenderFilmtipsIntervjuer

Ny studie: Så farligt är det att dricka lightläsk

25 apr, 2017 
AvMalin Karlberg
En ny studie som följt 4 000 personer i 10 år visar dramatiska hälsorisker för personer som dricker artificiellt sötade drycker.
Annons

Personer som dricker artificiellt sötade drycker tredubblar sin risk att drabbas av stroke och demens. Detta visar en ny amerikansk studie från Boston Universitys School of Medicine, där man följt nästan 4 000 personer under 10 års tid.

– Vi har väldigt lite data på hälsoeffekterna när det kommer till light-drycker och det är problematiskt eftersom de är så populära, säger forskaren Matthew Pase, enligt Hälsoliv.

Forskarna upptäckte att de av deltagarna som drack artificiellt sötad läsk en gång om dagen löpte en tre gånger så hög risk att drabbas av såväl stroke som demens. Tidigare studier har också visat att du inte bör dricka lightläsk om du vill hålla vikten.

Anmäl dig till ELLE's nyhetsbrev

Få det bästa och senaste från ELLEs värld direkt i din inbox – anmäl dig något av – eller alla – våra nyhetsbrev! Bocka i ditt val och ange din mejladress så får du nästa utskick i din inbox. Utöver veckans utvalda artiklar får du dessutom ta del av exklusiva erbjudanden, tävlingar, inbjudningar till VIP-shoppingkvällar och olika event. Välkommen!

Vanlig läsk är givetvis inte heller något hälsosamt alternativ. Studien visade att personer som ofta dricker sockrade drycker har mindre hjärna och sämre minne.

Bästa måltidsdrycken för dig som vill hålla dig frisk? Fortfarande kranvatten.

Källor: Hälsoliv, Boston University

Artikel av: Femina 

Anmäl dig till ELLE's nyhetsbrev

Få det bästa och senaste från ELLEs värld direkt i din inbox – anmäl dig något av – eller alla – våra nyhetsbrev! Bocka i ditt val och ange din mejladress så får du nästa utskick i din inbox. Utöver veckans utvalda artiklar får du dessutom ta del av exklusiva erbjudanden, tävlingar, inbjudningar till VIP-shoppingkvällar och olika event. Välkommen!

Annons