Populärt: Mat Drinkar Vegetariskt Alla recept Höstmat Vintips till middagen

Forskning: Att äta choklad varje dag är bra för hjärnan

26 feb, 2018
AvJohanna Lejon
Glöm ett äpple om dagen! Om du verkligen vill hålla doktorn borta – prova en bit choklad istället.
För att spara den här artikeln
måste du vara medlem
Logga in på ditt kontoellerSkapa ett konto här!
Annons

Det är sajten Country Living som nu rapporterar om en ny studie som gjorts vid University of L’Aquila i Italien. Att äta lite choklad varje dag hjälper till att förbättra din uppmärksamhet, din bearbetningshastighet, ditt arbetsminne och ditt språk, enligt studien.

Starkare minne

– Ett regelbundet intag av kakao och choklad kan verkligen ge positiva effekter på de kognitiva funktionerna över tid, skriver författarna till studien, Valentina Socci och Michele Ferrara.

Få det bästa av ELLEs värld - anmäl dig till våra nyhetsbrev

Vi handplockar vårt bästa innehåll åt dig med maxad inspiration och de senaste trenderna. Utöver det får du ta del av exklusiva erbjudanden, tävlingar och inbjudningar till olika event. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten! ♥

Studien, som publicerades i Frontiers in Nutrition, visade att seniorer med risk för minnesminskning fick de allra största fördelarna med att äta choklad. Att äta kakao hjälpte också unga och friska vuxna att bli bättre, kortsiktigt, då de utförde hårda kognitiva tester.

Läs mer om studien här!

Läs mer:

Håll i er, chokladälskare: Nu lanseras Marabou kladdkaka

Forskning: Ett ämne i vin och choklad kan tydligen ge dig färre rynkor – och längre liv

Foto: IBL

 

Annons